איך למצוא נטורופת שהוא לא חאפר
נטורופתיה הינה שיטת טיפול טבעית המתבססת לרוב על צמחי מרפא, תזונה נכונה, פעילות גופנית קבועה ובאופן כללי אורח חיים בריא. על פי הנטורופתיה, ניתן לחזק ולרפא את הגוף ממגוון מחלות ומזהמים על ידי דרכי טיפול טבעיות, זאת באמצעות אורח חיים בריא ועידוד המערכת החיסונית של הגוף להתגבר על כמעט כל מחלה ובעיה באופן טבעי.
טיפול באמצעות תזונה
כבר כמה שנים שקיימת בארץ מודעות גבוהה בכל הנוגע לתזונה נכונה. מחקרים וסרטים דוקומנטריים שונים הוכיחו את השפעותיו הרעות של מזון מתועש, ועודדו את הציבור לצרוך מזון ביתי מבושל ובריא יותר. כתוצאה מכך גם מסעדות וחנויות מזון מהיר אימצו את הרעיון, וניתן לראות כמה מקומות שמתגאים בהכנסת המודעות לתזונה בריאה והפחתת ערכים תזונתיים שאינם חיוניים כמו שומנים או כולסטרול גבוה.
על פי הנטורופתיה, ניתן לרפא אנשים מבעיות גופניות שונות באמצעות הקפדה על תזונה נכונה ומותאמת אישית. לדוגמה, אנשים הסובלים מבעיות בקיבה כמו אולקוס, יכולים לטפל בסימפטומים ואף למגר את הבעיה באמצעות הקפדה על תזונה מיוחדת עם כמה שפחות מזונות עתירים בחומציות.
טיפול על ידי צמחי מרפא
צמחי המרפא מופקים ממגוון צמחים כמו שיחים, עצים, פרחים שיש בהם סגולות ריפוי טבעיות. היתרון של צמחי המרפא לעומת תרופות קונבנציונליות, הוא במינימום תופעות הלוואי שהם עלולים לגרום למטופלים. כידוע כל תרופה מודרנית מגיעה עם עלון הסבר למטופל שם ניתן לקרוא אינספור תופעות לוואי שעלולות להתפתח בזמן הטיפול התרופתי. הטיפול של צמחי המרפא לרוב אינו גורם לתופעות לוואי, כיוון שהתרופות נרקחו מחומרים טבעיים בלבד ולא חומרים כימיים כמו בתרופות הסטנדרטיות.
כיצד לבחור נטורופת מקצועי
ענף הרפואה המשלימה הינו פופולרי במיוחד בתקופה האחרונה. יותר ויותר אנשים מבינים את היתרונות של הרפואה הטבעית לעומת המודרנית, ולכן יעדיפו לבחור מטפלים ונטורופתים איכותיים המסוגלים לטפל בבעיות בריאותיות שונות בדרכים טבעיות ועם מינימום תופעות לוואי. נטורופת מקצועי כמו לילך נהרי, הוא אחד שיש לו וותק של כמה שנים בתחום, והינו בעל ידע עשיר בכל הנוגע למחלות ובעיות בהן ניתן לטפל באמצעים טבעיים ויעילים.